你的USANA全身健康指南

当你感觉健康时，你会发光。没有什么能阻止你。你感到适合，强烈，充满活力。压力不能让你失望。你和平睡觉，准备好面对这一天。你有幸福的光芒。真正的健康是照顾你的身体的结果。

发现USANA产品可以帮助您的整个身体。欧宝视频网站而且，探索健康的生活方式习惯，可以帮助您实现最健康的生活。*

每天都要感受到最好的只是服用多种维生素（虽然这是一个很好的开始）。许多USANA产品可以欧宝视频网站帮助您的日常康复，作为健康的生活方式的一部分。通常建议使用以下产品用于最健欧宝视频网站康的成年人来帮助支持睡眠，皮肤，活力，免疫和整体健康。*

从日常的基础营养开始

cellentials™

多种维生素是每天支持您的健康，能量和活力的简单方法。填补微量营养器在您的饮食中，具有广泛的必需维生素，矿物质，抗氧化剂和其他重要的营养素。*

通过电信势利加上强大的支持，将您的营养与下一个级别一起营养，这将有助于您跟上繁忙的生活方式。全部送达方便am和pm剂量HealthPak™。*

Biomega™

除非您每周吃几次海鲜，否则您的整个身体可以从更多欧米茄3S中受益。这些必需的脂肪酸以及维生素D，有助于保持您的细胞健康。他们已被证明支持您健康的许多方面，包括心血管，脑，免疫，眼睛和关节功能。*

为您的独特需求添加每日优化器

磁头D™

如果你不吃太多乳制品或其他富含钙的食物，这是增加骨骼营养的好方法。等量的镁和钙，加上大量维生素D在磁头D中有助于支持强大的骨骼，健康肌肉和神经功能，能量新陈代谢和心血管健康。*

维生素K2

如果您服用磁头D，则列表上的下一个产品应该是维生素K2。这种强大的营养素有助于将钙直接进入骨骼，远离软组织，以帮助保持心血管健康。*

维生素D

即使你不能越来越多的光线，你也可以抓住阳光 - 维生素的推动。由于在室内度过了时间，每个人都需要更多维生素D。营养素支持正常的细胞功能加骨，肌肉和免疫健康。*

Proglucamune®

无论您是跑到下一次会议还是在下一场比赛中，您都没有时间感到沮丧。这种每日补充优化了免疫系统的功能，以帮助您保持最佳，即使面对偶尔的压力。*

Proflavanol C.^{One hundred.}|Proflavanol C.^200.

通过葡萄种子植物营养素和大量的维生素C，提供强大的抗氧化剂保护剂。这些成分可以帮助您通过保护您的细胞免受氧化损伤来保持健康。这种损害可能是由于饮食差，环境污染物和其他应力引起。强劲的二人组织还通过助攻生产和免疫细胞之间的沟通来支持日常健康。*

选择护肤和个人护理产品欧宝视频网站

甘菊温柔的牛奶或奶油泡沫清洁剂

每天洗掉两次污垢和污垢，以保持皮肤清洁，没有可能使肤色变得沉闷的杂质。也使用调节卸妆封装和完善墨粉如所须

甘菊保护天霜和乳液

补充您的皮肤的水分，并使用广泛的SPF 30防晒霜从太阳的破坏性光线涂抹日常保护。（如果您在户外花费比平常花费更多时间，请记住使用更高的SPF并重新申请一次。）

乳香滋养晚霜及凝胶

恢复皮肤的水分作为睡眠，醒来醒来享受健康的外观。

美白牙膏和口服益生菌

之间有链接口腔健康以及整体健康的几个方面。用无氟牙膏保护珍珠白人的健康。在夜间刷牙后还补充健康的细菌以支持你的口腔微生物组用口服益生菌。*

根据需要使用

Booster C 600™

如果您在天气或知道您需要额外的支持下感觉，请通过暂时提升，帮助您的免疫防御。只需将这种粉末与水混合，为美味的柠檬浆果饮料或直接从包中拿走。使用长达两周。*

纯粹的休息

睡眠对你健康的方方面面都至关重要。如果你偶尔入睡困难，工作时间不规律，或者有时差反应，褪黑激素可以帮助你自然睡眠和唤醒循环。在睡前服用可以帮助你获得睡眠

Usana®益生菌

健康的肠道是你免疫防御的核心，因为它充当了保护屏障。如果你的腹部可以使用额外的支持，请定期补充好的肠道细菌可以加强这一障碍行动，以帮助你保持良好。*

Estropro™

对于40多名女性来说，一种强大的植物雌激素混合物可以帮助缓解与更年期相关的许多常见症状。*

Palmetto Plus™

对于40多个男性来说，这种植物提取物的混合物可以帮助支持前列腺健康。*

nutrimeal™

营养丰富，令人满意，部分控制的餐或零食。你也可能想尝试usanaMystmart蛋白质摇晃。

Rev3Energy®饮料

这种含石榴含碳饮料可以帮助您提升您的一天。这是许多能量饮料的更健康的替代品。这是因为它含有营养成分并用果糖（来自水果的糖）加糖，并蒸发蔗糖提供更好的营养价值。并且专有能量复合体中的咖啡因来自a植物源-Green和白色的茶 - 适用于那些更喜欢更多自然替代品的人。你也可以尝试Rev3能量飙升- 粉末饮料含有茶味。*

如何将全身保健品适合您的一天欧宝视频网站

以下时间表是您如何全天支持您的幸福方式的样本。它遍布您的维生素C，其他抗氧化剂和钙，以帮助您提供一致的支持。该时间表还包括下午早些时候的能量饮料，因此它不会让您稍后睡着。最重要的提示是创建适合您的计划。尝试全天涂抹USANA补充剂。而且，为了获得最佳效果，请带上食物。*

上午6:00。

崛起和闪耀

清洁剂
保护日乳液或奶油
美白牙膏
8:00 AM。

早餐+

Nutrimeal或Mystmart蛋白质奶昔
电信产
生物群星
维生素D
益生菌
Estropro或Palmetto Plus（成年人40岁及以上）

8:00 AM。
10:00 AM。

小吃+

根据需要，1-2块D
维生素K2
Proglucamune.
中午

午餐+

Proflavanol C.^200.
助推器C 600.
Rev3能量或Rev3能量浪涌

中午
3:00 PM。

小吃+

根据需要，1-2块D
Proglucamune.
6:00下午6点

晚餐+

电信产
生物群星
Estropro或Palmetto Plus（成年人40岁及以上）

6:00下午6点
下午10:00。

睡觉时间

纯休息（睡前1小时）
清洁剂
补充夜奶油或凝胶
美白牙膏
口服益生菌