水果vs蔬菜:你能告诉哪些?
在植物至上果实的战斗中,水果与蔬菜 -你一直赢。填补植物是健康饮食的重要组成部分。他们充满了健康植物营养素那纤维,维生素和矿物质。你的热量放大了很多营养爆炸。
这就是为什么你应该至少得到两到三杯(455-680克)的蔬菜和一半到两杯(385-455克)每天水果。但是你知道水果和蔬菜之间的区别吗?你能挑选哪种蔬菜真正伪装的水果?
它比你可能认为识别植物园蔬菜的植物更难。这个词“博士学”是关键。大量的水果在烹饪意义上被视为蔬菜,但他们从科学的角度来看。
在你开始之前,这是一个帮助你区分水果与蔬菜的提示。植物学,果实被定义为含有来自一种或多种花的种子的成熟的卵巢(树木或植物的肉质产品)。蔬菜是用作食物的植物或一部分植物。
希望这些定义可以帮助你。现在是时候尝试用手捡水果vs蔬菜了。
水果或蔬菜?

你接受了挑战。现在潜入20个问题,将大脑压力,并测试您对蔬菜的水果的知识。问题可以在你走的时候变得更加困难,并且有一些可能会绊倒你的惊喜。跟踪您的分数,在完成后,在社交媒体上分享您的分数,吹嘘您的植物知识。然后让你的朋友和家人参加测验,看看有人是否可以击败你的分数。























