Fruit ouLégume:Vous Pouvez Vous Proncer?
À战斗的问题suprématie végétale水果反对的légumes -你们一直gagnant摧毁。它的部分généreuses de végétaux在你的完整习惯中它的部分intégrante d 'une aliminsaine。它是一个很好的来源植物甜蜜,de.纤维,维生素和minéraux, les végétaux您渗透到联合国的营养,这是重要的,并与热量。
C'est Pourquoi IL EST推荐édeconommerau moins deuxàforistasses(455-680格拉姆)delégumesetuneetdemieàdeux tasses(385-455格拉姆)de水果诗课程。[https://askthecientists.com/whole-fruit-versus-fruit-juice-at-drink/]或者,Connaissez-Vous LaDifférenceentre les水果et leslégumes?Pouvez-VousRepérerLESLÉGUMESQUISONT EN FAIT des Fruits吗?
在植物的范围内,我们很难区分不同的水果。《植物名录》是clé。水果的数量是considérés它是légumes烹饪的,但是,一个科学的观点是réellement?
Avant de Commencer,Voici联合国Truc倒入vousaideràscittering les水果deslégumes。Sur Le Plan Botanique,Les水果SeDéfinissentyoume des obairesmûrs(Produit Charnu Procenant d'Un Arbre ou d'Une plante)qui contiennent les graines d'Une ou Placeurs Fleors。QualSoneSten Plantes QualS辅助Légumes欧·斯特别斯特·德国·普瑞斯·苏比斯·纽约州。
Avec联合国PEU DE机会,CESFéfinitionsVOSontDonné联合国政变部。Le Temps Est Valutenant Venu de Faire Le Tri Entre FruitEt等文。
水果欧吕加?

Valtenant Que Vous AvezAcceptédedreverledéfi,Il Est Temps de Vous Pencher Sur des问题Qui Mettront VotreIntellectàrudeépreuve。Le Consemnaire Se Corse en Cours de Route et vousréservequelquespiègesdans lesquels vous pouriez tomber。Quand Vous AurezTerminé,PartagezVosRésultatsurLesMédiasSociauxet Vantez Vos Connaissances SurLesVégétaux。Puis,Areligez Votre Famille et VosAmisàRépondreau Jeu-Chinesnaire Afin de Voir S'ils Peuvent Faire Aussi Bien Que que。
橙子?
周毛圈绒头织物吗?

豆类
它是,它是美好的,它是légume。乐食frisé, également appelé chou vert ou kale, est une crucifère丰富的维生素,恩Caroténoïdes.et en elcforaphane。
葡萄干?

水果
玫瑰,红玫瑰,紫罗兰,葡萄干和水果。相反,catégorie à laquelis显然是-être你惊喜。在植物之角,在海湾的葡萄干。这些优秀的水果大陆des polyphénols comme le resvératrol。
Carotte?

豆类
胡萝卜不喜欢橙色。为什么是这样,它们都是légumes。该机构为légumes拉辛débordants德caroténoïdes - bêta carotène, lutéine,及zéaxanthine。好的,所以你们可以帮助我们à为黑色做准备。
爸爸酱?

豆类
你们不应该这样做sucrée,它是一个légume,它完全是卡罗特的。相反,这个结核病是在convolvulacées的家庭中发生的。你需要的是纤维,维生素C和钾。它的颜色是orangée révèle它的大陆是caroténoïdes。它构成了一个很好的选择在普通的地方。。
弗莱斯?

水果
这不是réellement一个地方。Surprenant, n不是什么?复仇时,它是一个果实。如果你不喜欢,你的头发是红色的,你的头发是红色的,你的头发是红色的contenir desflavonoğdesqui sont bons poul lasanté。
樱桃色的吗?

水果
它是一种水果à政变sûr。如果你想了解更多的营养信息,Tournez-Vous Vers Les Cerenes Aigres:Elles Contiennent Plus de Vitamines et deMinérauxque les ceres douces。
Tomate吗?

水果
在这里,他选择了这些顺从的un peu。在植物之角,西红柿是一个水果的家庭solanacées,所以également一个地方。相反,从法律的角度看,它是légume或États-Unis,根据法院的判决suprême 1893年关于税收的重要(反对)。在我们所关心的,这是一种水果gorgé维生素c和lycopène。
扁豆绿色?

豆类
Le Haricot Vert Est UnLégume,Mais Loin D'êtreorinaire,Il Fait Parte de La Famille desLégumineuses。在Ne Mange Pas Seulement LesFèvesàl'Intérieur,MaiségalementLacosse Qui les竞争课堂。豁免克拉斯,Le Haricot Vert Est Une Source de Fibers等phytonutriments antioxydants。
pêche?

水果
Appartenantàlafamille desRosacées,LaPêcheestramséedanslemêmesous-penre que l'Amande。Si Vous Avezréponduquec'était联合国水果,vous avez lapêche!CeFruitànoyaun'est pas quejuteux,Il Est Aussi Rempli dePolyphénols,Comme La Rutinins。
Banane?
瘦身?
橄榄吗?

水果
L'Olive Est Certes UneDélicieuseGâertie,Mais Cela Ne L'EmpêchePasd'être联合国水果!oui,les olives sont des水果qui poussent sur desarbresàfuuillage持久性ou sur des arbustes。l'olive renferme despolyphénolsetdes flavonols。De Plus,Son Huile Est Riche en Antioxydants et en Acides Gras MonoInsaturésQui Soutiennent LaSantéducœuret de la peau。
律师吗?

水果
Si Vous Ajoutez destomatesàvotreguacamole,vous venez de faire ofe salade de水果。Effet,Tout Comme La Tomate,L'Avocat Est En Fait联合国水果。D'Ailleurs,IL Est Aussi Connu Sous Le Nom de«Poire鳄鱼»。L'Avocat Ent Une Source De Ventamine K,De VIRAMINES B ET D'ACIESS GRAS MONOINSATURÉS。
但是呢?

豆类
Pas dePiègeici,勒马斯伊斯特联合国Légume。Si l'oneilêtreplprécis,il s'agit d'联合国粮食,Ce qui en fait联合国yourcategulièrementhaute。DansUnépideMaïs,Retrouve de La Thiamine,De La Niacine,Ainsi Que L'氨基酰胺赖氨酸。
Concombre吗?

水果
玛士·帕斯德·斯科姆斯特·莱斯·斯科姆斯(Mais Tous Les)ConcombresSont des水果。vousêtes-vous fait avoir par cette问题?Le Concombre Est联合国水果Qui Pousse Sur Des Vignes猖獗。IL EstConstituéd'eauà95%,Mais IL竞争助理澳大利亚·德拉维生素K.
Poivron吗?
周布鲁塞尔?
鱼饵篮musquee吗?

水果
所有的时间都是关于各种各样的谣传:水果是最重要的。所以,在植物的地方,勇气musquée和même明显的citrouille à水果之家。我们需要维生素C,核黄素,维生素B6和caroténoïdes。
茄子吗?

水果
这个dernière的问题是困难的另一个…和这个家庭solanacées我的生意再做一个!茄子是一种水果。显而易见à西红柿,它是constituée à 92% d 'eau,但是它的大陆是manganèse。








