产前补充剂中的碘含量和质量

与铁和叶酸一起，碘是妊娠期间最关键的营养素之一，以确保胎儿在身体和智力上正常发育。碘对于建立健康的大脑，骨骼和代谢至关重要。在怀孕的头14-16周中，胎儿完全取决于母亲的甲状腺激素供应。在孕前和妊娠期间，碘和甲状腺激素不足会导致婴儿的严重精神障碍。在《新英格兰医学杂志》上发表的一项研究表明，在怀孕期间，很少有补充剂符合碘的营养建议，很少有人会符合标签的要求。

这项研究引起了许多问题。在分析的223种产前补充剂中，其中约有一半没有碘。在包含碘的那些中，几乎10％的碘水平少于其标签索赔的50％。处方产前不比非处方产品更值得信赖。欧宝视频网站绝大多数产品的含量明显低于世界卫生组织在怀欧宝视频网站孕和哺乳期间推荐的250 mcg/天。

为了增加对补品质量的关注，世界上大多数地区的平均饮食碘摄入量正在减少，这使得质量补充剂更为重要。美国最新的饮食调查表明，超过三分之一的儿童年龄妇女的碘水平不足。

这项研究很容易阅读，我们建议将您的大部分注意力转移到文章中的桌子上。它总结了发现，并向您展示了每种产品中存在的碘和标记（理论）量的测量（实际）。

Leung Am，Pearce EN，Braverman LE。美国产前多种维生素的碘含量。N Engl J Med。2009; 360（9）：939-40。