理解您的五种感官

一旦您起床，您的五种感觉就在努力工作。阳光从窗户进入，早餐的气味，闹钟的声音。所有这些时刻都是您的环境，感官器官和大脑的产物。

听到，触摸，看，味道和气味的能力与您的身体有关系。这五种感官使您能够学习和做出有关周围世界的决定。现在是时候了解您的感官了。

五个感官的目的

您的感官将您连接到环境。通过感官收集的信息，您可以学习并做出更明智的决定。例如，苦味可以提醒您潜在的有害食物。鸟儿的鸣叫和推文告诉您树木和水很可能很近。

感觉器官收集，并在大脑中解释。但是，诸如纹理和光之类的信息如何进入您身体的指挥中心？有一个专业分支神经系统致力于您的感官。您可能已经猜到这就是所谓的感官神经系统。

您体内的感觉器官（稍后再稍后）通过神经连接到您的大脑。您的神经通过电化学冲动向大脑发送信息。感官神经系统聚集并从您的环境中发送大量感官数据。有关附近物体的颜色，形状和感觉的信息你的脑确定它们是什么。

您的五个感官是什么？

身体有五种基本感官。他们正在听，触摸，视线，品味和气味。这些感官中的每一个都是您的大脑使用的一种工具来构建您的世界。

您的大脑依靠您的感觉器官来收集感官信息。您五种感官所涉及的器官是：

耳朵（听力）
皮肤和头发（触摸）
眼睛（视线）
舌头（味道）
鼻子（气味）

感官器官收集的数据有助于您的大脑了解周围环境的多样性和动态。这也是当下和回忆做出决策的关键。现在是时候对每种意义进行更深入的了解，并了解如何收集有关您遇到的声音，质地，视线，口味和气味的信息。

触碰

你的皮肤是体内最大的器官，也是您触摸感的主要感官器官。触摸的科学术语是机械感受。

触摸似乎很简单，但比您想象的要复杂得多。您的身体可以检测到不同形式的触觉，以及温度和压力的变化。

因为可以在整个身体上感受触摸，所以检测到触摸的神经将其信息传递到周围神经系统上的大脑。这些是从脊髓分支并到达整个身体的神经。

位于皮肤下方的神经向您的大脑发送有关您触摸的信息。有专门的神经细胞用于不同的触摸感觉。例如，指尖上的皮肤具有与手臂和腿上的皮肤不同的触摸受体。

指尖可以检测质地和压力的变化，例如砂纸的感觉或按下按钮。胳膊和腿被皮肤覆盖，最能检测到拉伸和关节运动。肢体上的皮肤还会向您的大脑信息发送有关身体位置的信息。

您的嘴唇和脚底的皮肤对轻触感更敏感。您的舌头和喉咙有自己的触摸受体。这些神经告诉您的大脑食物或饮料的温度。

品尝

说到食物和饮料，请在讨论下一种意义的过程中尽量防止嘴巴浇水。味道（或阵风）使您的大脑可以接收有关您吃的食物的信息。当食物被咀嚼并与唾液混合时，您的舌头正忙于收集有关您的饭菜的感觉数据。

舌头上的微小颠簸负责将口味传播到您的大脑。这些颠簸称为味蕾。而且您的舌头被数千个覆盖。每周，新的味蕾都取代旧味蕾，以保持您的口味敏锐。

这些味蕾的中心是40-50个专用味道细胞。食物中的分子与这些专业细胞结合并产生神经冲动。您的大脑可以解释这些信号，因此您知道食物的味道。

您的舌头感受到了五种基本口味，并发送到大脑。它们是甜，酸，苦，咸和鲜味的。鲜味的鲜味来自日语单词“咸味”。鲜味来自肉汤和肉等食物。

甜味的一个经典例子是糖。酸味来自柑橘类水果和醋等食物。高钠的盐和食物产生了咸味。您的舌头从咖啡，羽衣甘蓝和布鲁塞尔芽菜等食物和饮料中感受到苦味。

以前接受的关于口味的理论是，舌头上有五种口味中的每个地区。不再认为这是真实的。取而代之的是，当前的研究表明，可以在舌头上的任何时刻检测到每种口味。

因此，在饭菜或小吃中，您的大脑不断收到有关您吃的食物的信息。当您咀嚼和吞咽时，从一顿饭的不同部分的口味合并在一起。舌头感受到的每种口味都可以帮助您的大脑感知食物的味道。

在下一顿饭中，看看您是否可以在吃饭时识别五种口味。您将对您的大脑以及使食物味道脱颖而出的努力获得新的欣赏。

视线

第三种感觉是视觉（也称为视觉），是由您的大脑和一对感官器官创造的 -你的眼睛。视力通常被认为是最强的感官。那是因为人类倾向于更多地依靠视力，而不是听到或闻到其环境的信息。

当您环顾四周时，您的眼睛检测到可见光谱的光。红色，橙色，黄色，绿色，蓝色，靛蓝和紫罗兰色是沿着可见光的光谱发现的颜色。该灯的来源可以来自灯，您的计算机屏幕或太阳。

当光线从周围的物体中反射出来时，您的眼睛会向大脑发送信号，并创建可识别的图像。您的眼睛使用光阅读，辨别颜色，甚至协调衣服，以创建匹配的服装。

您是否曾经在黑暗中准备好并意外地放在不匹配的袜子上？还是意识到您的衬衫只有在您上班后才倒退？壁橱里的灯是避免时尚人造pas所需的全部。这就是原因。

您的眼睛需要光才能向您的大脑发送感官信息。光颗粒（称为光子）通过瞳孔进入眼睛，并集中在视网膜上（眼睛的光敏部分）。

沿着视网膜有两种感光细胞：杆和锥体。杆接收有关光的亮度的信息。锥体区分不同的颜色。这些光感受器是一个团队，可以收集光信息并将数据传输到您的大脑。

当光在棒和锥上闪耀时，一种称为Rhodopsin的蛋白质被激活。Rhodopsin触发了一系列信号，这些信号会在视神经上收敛 - 将眼睛连接到大脑。视神经是将眼睛接收到的信息直接插入大脑的电线。

大脑收到光数据后，它会形成视觉图像。睁开眼睛时，您“看到”的是大脑对光进入眼睛的解释。当有大量光线时，您的大脑最容易理解周围的环境。这就是为什么在黑暗中挑选匹配的衣服如此挑战的原因。

为了改善视力，您的眼睛会调整以使最大的光量。这就是为什么您的学生在黑暗中扩张（增长更大）的原因。这样，更多的光可以进入眼睛，并在大脑中创建最清晰的图像。

因此，通过阅读，工作和在光线充足的区域玩耍，让您的眼睛所有需要的光线。这将减轻您的眼睛压力，并使您的视野更清晰，更舒适。另外，尝试在走廊上安装夜灯，以便您可以在黑暗中安全找到自己的路。

听力

听力的科学术语是试镜。但是这种试镜不应该让你紧张。听力是一种强大的感觉。一种可以带来欢乐或使您摆脱危险的人。

当您聆听亲人的声音时，您的听觉使您的大脑可以将他人的声音解释为熟悉和安慰。您最喜欢的歌曲的曲调是工作中试镜的另一个例子。

声音还会提醒您潜在的危险。浮现在汽车号角，火车和烟雾报警器。由于您的听力，您的大脑可以使用这些噪音来确保您的安全。

您的耳朵为您的大脑收集了这种感官信息。它具有声波 - 一种机械能的形式。每个声波都是具有唯一频率的振动。您的耳朵会收到并放大声波，大脑将它们解释为对话，音乐，笑声或更多。

耳朵有多种形状和尺寸。但是他们有相似之处。耳朵的外部肉质部分称为耳膜。它收集了在您的环境中传播的声波，并将它们朝着耳道末端的膜汇合。

这称为鼓膜膜，或更常见的耳朵鼓。声波从鼓膜膜上反弹，并引起振动，从而穿过鼓。这些振动通过附着在耳鼓另一侧的微小骨头放大。

声波进入耳朵并被耳鼓放大后，它们就会进入耳朵深处的充满液体的管子。这些管称为耳蜗。它们衬有微型发型细胞，可以检测到周围的流体中的变化。当声波通过耳蜗广播时，流体开始移动。

液体在耳朵的毛细胞中的运动会产生发送到大脑的神经冲动。令人惊讶的是，声波几乎立即将声波转换为电化学神经信号。因此，从简单振动开始的开始就变成了熟悉的音调。这全都归功于您的听觉。

闻

第五个也是最后的感觉是气味。嗅觉是气味的另一个词，是独一无二的，因为检测到它直接连接到大脑的感觉器官。这使您的气味非常强大。

气味通过鼻子进入您的身体。它们来自呼吸时捕获的空气传播颗粒。通过鼻子深入吸入，倾斜到气味会加剧气味。

鼻子内部是一种称为嗅球的大神经。它从鼻子的顶部延伸，直接插入大脑。空气传播的分子通过鼻子呼吸，引发了嗅球的神经反应。它注意到气味并立即通知您的大脑。

较高浓度的气味分子会通过嗅球对大脑进行更深的刺激。这使得强烈的气味不吸引人和令人作呕。较轻的香水向您的大脑发送更多温和的信号。

由于各种原因，您需要嗅觉。强烈，令人不愉快的气味在警告您的大脑方面很棒，即您要吃的食物被宠坏了。甜美，令人愉快的气味可以帮助您感到轻松。身体（信息素）发出的气味甚至可以帮助您与亲人结合。无论气味如何，您的大脑和鼻子都是团队的工作，因此您可以享受它。

感觉共同努力创造强烈的感觉

您的大脑很少根据单一意义的信息做出决策。您的五个感觉共同努力，以描绘您的环境的完整图片。

下次您可以在行动中看到此原理outside。

反思走路时的感觉。注意您所经历的所有不同感觉。也许您会看到五颜六色的日落。或听到水冲过溪流的水。您可能会触摸落叶。关注您的感觉的融合意味着您很难在不经历新事物的情况下漫步。

这是您的感官共同努力的一些可识别的例子：

气味 +味道=风味

就像户外散步一样，您的几种感官都可以一顿美餐可以做同样的事情。风味是一个经常用于描述食物口味的词。但是风味实际上是您的味道和气味感的结合。

早些时候谈论的五种口味无法准确描述吃饭的经历。很难将甜，咸，酸，苦或鲜味分配给薄荷或菠萝。但是您的大脑不必单独解释味蕾的风味。您的气味也有帮助。这称为后鼻嗅觉。

吃饭时，分子通过鼻子和嘴之间的通道前往鼻腔。当它们到达时，它们会被嗅球检测到大脑中的解释。您的味蕾还会收集味觉信息。鼻子和舌头的感官数据由大脑汇编，并被视为风味。

随着舌头和鼻子的共同工作，吃薄荷的经历不仅仅是一种苦味。这是一种很酷，令人耳目一新的美味佳肴。一片菠萝不仅是酸的。它很浓郁，甜美和酸。

您可以在吃饭时看到气味如何通过塞鼻子来影响风味。切断路径会使您注意到风味大幅下降。相反，您可以通过缓慢咀嚼来从食物中获得更多的风味。这样可以在鼻子中检测到更多的气味。

感官和记忆

某些气味会给我带来强烈的记忆。这是一个有趣的现象。研究表明，嗅球在大脑中的位置是造成情感记忆的气味的原因。

那是因为嗅球在两个地方直接连接到大脑：杏仁核和海马。这些区域与情感和记忆密切相关。气味是您在这些地区传播的五种感官中唯一一种。这可以解释为什么气味和香气会唤起视觉，声音和质地无法唤起情绪和记忆。

感觉丧失会发生什么？

有时人们会经历降低的感觉或完全没有意义。如果这会影响您，请知道您并不孤单。像您一样，有很多人体验生活。

例子包括视线或听力的丧失。失明或耳聋可以在出生时开始或在以后的生活中发展。它不会以相同的方式影响每个人。要意识到的重要事情是，您可以作为聋人或盲人过着充实而丰富的生活。

通常，如果五种感觉中的一种被降低或不存在，其他四个感官将加强以帮助大脑形成环境的完整图片。如果您遇到失明或视力低下，您的嗅觉或听力可能会增加。如果您聋或听不清，您的触摸和视觉可能会变得更加渴望。

那些遭受感官丧失的人有很棒的工具。与您信任的人交谈，如果您需要自己的帮助下的帮助。并尊重其他人生活的人。

健康习惯支持您的五种感官

您的感觉为您的生活增添了多样性和质感。保护他们的健康很重要。随着年龄的增长，感觉有所下降是完全正常的。但是，您可以采取一些步骤来保持感官并照顾身体。

这里有四个重要提示：

对您的听力保持谨慎。长期暴露于大声的声音会损害您耳朵中产生声音的膜。在狂热的音乐会和操作嘈杂的电动工具时，戴上耳塞。听较低音量的音乐。采取必要的预防措施，以便您一生都可以享受良好的听力。
戴太阳镜，防止眼睛免受阳光的伤害。您还可以通过食用健康脂肪，抗氧化剂（尤其是叶黄素和玉米素）和维生素A来帮助您的视力。
用防晒霜和保湿剂保护触摸敏感的皮肤。和喝足够的水避免脱水。
发展含有维生素和矿物质的饮食的味道。吃全食，水果和很多蔬菜。补充也是一种简单，实用的方法，可以增加您本来已经健康的饮食。

您可以将五种感官投入到类似的活动中园艺，步行和骑自行车。吸引周围环境的视线，声音和气味。做出健康的选择，以便您可以通过感官继续享受生活。