一层：了解皮肤的结构

大约15％的体重是皮肤。如果看起来很多，请记住皮肤是您最大的器官。这是您最重要的。了解皮肤的结构是维持对外界的盔甲健康的第一步。

皮肤的目的

您的皮肤包括大部分外皮系统。该器官系统还包含产生汗液和油的头发，指甲和腺体。外皮系统的三个主要功能是保护，调节和感觉。

皮肤在该系统中的主要功能是充当障碍。它提供了免受各种环境元素的保护 - 温度，细菌，化学物质，太阳等等。但是皮肤中的血管也有助于调节体温。皮肤是您的身体使用阳光生产维生素D的地方。

您的皮肤发挥了许多重要功能，其三层中的每一层都起着作用。

表皮是皮肤的顶层。它由数百万的皮肤细胞组成，由脂质固定在一起。这会产生一个弹性的屏障，并调节从您的体内释放的水量。

表皮的最外部（Coreneum）由扁平细胞层组成。在下面，基底层（由柱状排列中的蛋白质组成）产生了新的皮肤细胞。那是因为该层是表皮五个执行有丝分裂的部分（细胞核的分裂）。因此，您的较老的皮肤细胞将其从最高层上剥落，而较新的皮肤细胞从基础层向上推了以取代其位置。

您的表皮包含四种不同类型的细胞。大多数是角质形成细胞，它们形成了防水，保护性屏障。黑色素（或皮肤色素）是在表皮黑素细胞中产生的。Langerhans和Merkel细胞分别处理免疫反应和感觉。

下一层皮肤是真皮。它位于表皮下方，并负责各种功能。

该层包含头发根部，神经末端，血管和汗腺，有助于调节体温并去除废物产物。欧宝视频网站真皮还含有油（皮脂腺）腺体，可使皮肤看起来柔软和光滑，但也有助于防水。

您的真皮有两个部分 - 毛细血管和网状。乳头状真皮包含互锁的连接，有助于向表皮提供血液和营养。网状真皮是较厚，更深的部分，其中包含胶原蛋白和弹性蛋白等基础，可赋予皮肤的柔韧性和强度。您的毛囊和腺体也存在于网状真皮中。

皮下组织是外皮系统的最低层。它主要用于脂肪存储。皮下注射包含结缔组织，将真皮附着在您的肌肉和骨骼上。它还为真皮中的血管，神经和腺体提供支持。

皮肤基质是提供弹性和稳定性的蛋白质，脂肪和肽的集合。以下是这种支持结构的主要组成部分：

学习这些基础知识将帮助您对如何正确照顾和保持皮肤有更深入的了解。现在您知道了皮肤结构的基础知识，了解有关养分在健康外观皮肤中的重要作用的更多信息。