Salud口服：PorQuéunasonrisa brillante lo ayuda a ser una unapersonamás

Una Sonrisa Brillante假定Sus Dientes y Pone su Salud en el El centro de laAtención。laprácticade una buena salud salud口服壁炉架y fuertes s sus dientes yencías，para que usted usted pueda mostrar su sonrisa con confianza。pero es no es todo，su salud口服tambiénpuede serSeñalDesu Salud一般的。

larelaciónentre la salud口服y el resto de su cuerpo es muy estrecha。存在Lazos Entre Sus Dientes ySu Sistema心血管。también，un peso可赎回的puede ser fomentado por una buena higiene口服，y la salud de s sus articulacionestambiénpuede puede puede extressarse en su su boca。

Elanálisisde las selaciones entre su cuerpo y sus blancas perlas puede ayudarle a ver porquélasalud de sus deentes y encity y centientes y centients es tan estimente。Sonría，Porque Su Salud Oral Ahora Ha CobradoMuchoMásInterés。

Diga“ ahhhh” - La Boca es la Puerta de Entrada al Resto del Cuerpo

USTED USA SU BOCA PARA CONTARS OTROSCOMO SE SIENTE，PERO SIN DECIR UNA SOLA PALABRA，SU BOCA PUEDE DAR PISTA DAR PISTAS ACERCA ACERCA DE SU SALUD将军。

piense en su boca como la puerta de Entrada a su cuerpo。Se abre y se cierra para vistantes Extigestes，como la comida y la bebida，yMantiene fueradañinosGérmenesy细菌。Muchas cosas pasan por esta puerta，y por eso es necesario santenerla可撒罗。

Desde Esta Puerta de Entrada，Usted PuedeverCómoEstásu Cuerpo。Cuando los dientesestánbrillantes y su aliento es Fresco，loMás可能的Es que todoestéBien。Pero Cuando le Faltan Piezas Dentals oestándeterioradas，Eso puede ser unaseñaldeque que hay Quee Hay问题Dentro de su Cuerpo。

Si toca esta puerta y ve lo que que hay dentro，puede darse una Idea del estado de salud de salud General de su cuerpo。eChe un vistazo a la manera en la que los siguientes factoresestánrelacionados con su salud口服。

Mantenga UN PESO可赎回的Cuidando su Salud口服

larelaciónentre la salud y el puede puede ser el lazomásfuerte que la boca tiene con el cuerpo。Ello se debe a que la salud de sus dientes yencíasTieneestrecharelacióncon los alimentos que usted le da a su a su cuerpo。

Usted SabeQuéPuedeHacer Que Su Peso Aumente。Los Alimentos Azucarados como los caramelos y las bebidas gasificadas perjudican su peso peso saludable y deterioran sus dientes。LosAzúcares呈现Estos Alimentos Alimentan las细菌Que Pueden侵蚀性La Capa protectora de sus deentes y decrocar y decrocar el Deterioro de sus piezas dentals。

Cuando los dientesestánen riesgo，comer se vuelve algoincómodo。Haga la Prueba y Muerda Algo saludable，Como una Zanahoria o Una Manzana，Cuando le duelan los dientes。por esoEs Tan Extimente Elegir aLimentos saludables para las comidas y las colaciones。Protegen sus dientes y hacen que comer bien seamásFácil。

piense en unos dientes saludables como otro bentrofio de comer aLimentos Integales。Su Cintura se loagradeceráy su sonrisatambién。PodríaSorprenderlesaber queotroshábitossaludables，como el Ejercicio，tambiénpueden ayudarle a mantener sus sus sus dientes yexcíasen buena buena buenacondición。

El ejerciciofísico常规En su sutambiénpuedepuede puede su sa salud salud salud，segúnun estudio llevado a cabo enjapón。增量su nivel de actividad ha demostrado reducir la posibilidad de desarrollar essyas en las en las en las en los en los dientes。

Esto se debe a queEl ejercicio常规Puede流感En Otros comportamientos enfocados en el Cuidado de la salud。Elegir hacer ejercicio todos los días significa que usted tiene más probabilidades de tomar otras decisiones que influyen de manera positiva en su salud oral.Algunos ejemplos含含剂量的消费者drogas o the oclun，comermássaludablemente y cepillarse y usar el Hilo el Hilo el Hilo dental Con Con -Con Menyor Frecuencia。

罪恶禁运，La Dieta Sigue Siendo elEslabón主要El el Peso y la Salud口服。de Manera Que，HágaleUn偏爱Sus Dientes y Su Cintura y descarte de su suAlimentacióntoda la comida chatarra。

Apoye su salud cardiaca atravésde una buena higiene口服

la sorprenderelaciónentresucorazóny su bocapodríaHacerque piense dos dos veces si si si va a saltar el Cepillado de dientes。los dientes yencías没有saludablespodríanser un corameas deasas cardiacosmásserios。

ProtegerSucorazóndetodoDañoEsEsencial Para Mantenerse可赎回，Por Eso Eso Esistione Mantener Bajo Control Las细菌de su bocaTravésdel cepillado常规Y Del Uso常规del Hilo Dental。

Cuidar bien sus dientes yencíases una manera extiment de apoyar la salud desucorazón。Al Mantener Su Boca Limpia y Libre de Contaminantes，Usted Puede Apoyar Su Salud Cardiaca Y，Además，Lucir Una Hermosa Sonrisa。

Cuatro Interesantes Relacionesmásentre la salud将军y los dientes yencías

las molestias en dientes yencíastambiénpueden sersíntomade sigals en otras partes del cuerpo。Usted Sabe Que Una Mala Higiene口服Puede ocasionar el Deterioro y lapérdidade piezas牙科。罪恶禁运，干草másformas en las que sus dientes yencíasse se se su su cuerpo。

1. LaPérdidade piezas牙科牙科Afectar La Salud de las articulaciones。en un estudio llevado a cabo en 2012，洛斯研究员observores unarelaciónnotoria entre la salud la salud y la la salud de las articulaciones。

El estudiomostróquelos参与者queteníansus 32 piezas dentalsteníanocho vecesmásMásmásprobabilidadesde tener articulaciones saludables que los sujetos queteníanmenosqueteníanmenosde 20 piezas dentals。Estos Resultados llevaron a Los Invevillase unacorlelaciónentre la salud y la salud y la salud de las articulaciones。Asíque，EntreMásPiezasdentalsteníateníaUn参与者，MásProbabilidadesTeníadetener articulacionesmássaludables。

2. Cuando Usted Come Pensando en Su salud口服，tambiénEstáayudando a s s sus huesos y articulaciones。Ello se Debe a que algunos de los mismos nutrientes queApoyan La Salud de Huesos y Articulaciones，TambiénAyudana Mantener La Salud de Sus Huesos。

Y esto Tiene Sentido，Porque Si BienLos Dientes没有儿子Huesos，sítienenmucho encomún。Una de las校长相似。Los Huesos Y Los Dientes Tienen Mucho de Este Mega Mineral。罪恶禁运，elcio no es el ilnico nutriente que usted necesita en su dieta dieta para la salud para la salud，ras y de las articulaciones。TambiénAsegúresede estar obteniendo Magnesio，Vitamina C y Vitamina D.

3. Los Tejidos Orales y Los Tejidos de las ArticulacionesActúandeManera Muy Parecida。lasmoléculasdeseñalizacióncelular que detonan las respuestasinmunológicassaludables y normals son las mismas en las las articulaciones que las de las de los de los deentes y lasencías。

tambiénhay un componentegenéticoen la la la la la su boca y las articulaciones。Ciertos marcadoresgenéticosprevalecen ensas consigans de articulaciones。Estas mismas secuenciasgenéticaspueden observarse en el adn de quienes tienen una una mala salud口服。

4. SusEncíasconconcon su piel varias cosas sorprendentes。Para Empezar，Ambas儿子Barreras Bastante Efectivas。lasencíasevitan que los objetosextretños（incluso los ailimentos que usted come）Y SU PIEL ES LA BARRERA DE SU CUERPO CONTRA EL MUNDO外观。

Ambas Barrerastambiénrequierencolágenopara para tener una buena salud。estaproteína雌激素es laquemásabundaen su cuerpo，pero es muy estimente para su su para su par su par s su susencías。y cuando se habla decolágeno，lo que con frecuencia sigue es la vitamina C. ello se debe a que este antee antioxidante y vitamina esencial esencial ayuda a apoyar lasítlaStessissessessessessessableablesaludable delcolágeno。de Manera Que，Usted Necesita suficiente Vitamina c para ayudar a que su su piel y sus enexcíasse mantengan saludables。

Su Piel Siempre seestáRenovando，y mimiso sucede con s en ecnitias，pero larenovacióncelular en s sus en s encencíasocurre inclusomásrápidoque en su piel。de hecho，una dos vecesmásrápido。

Y Hay UnacosaMásque exllica el color desusías：tanto su piel como susencíasexcíasdeben su sucoloracióna la melanina。

Debido a que su cuerpo tiene tantos lazos con sus encías y sus dientes, es importante vigilar los cambios en su salud oral.Vigile El Cuidado que da a Sus Huesos，Sus Arculaciones，Su Piel y Su Boca。Así，Sus Dientes，Su Piel Y Su SistemaÓseoTrabajaránEnsu su faveddeaquía mutosaññospor venir。

Sonríay Phasuma su Cuerpo可赎回

laconexiónboca-cuerpo demuestra lo interelacionados queestánlos sistemas de su cuerpo。El Bienestar desucorazón，de sus articulaciones y de sus Huesos，incluso su peso，estárelacionado con su salud口头。El Cuidado de Sus Dientes Puede Ayudar A Apoyar Su Salud将军。Así，una sonrisa sana y deslumbranteserála muestra外观de lo saludable queestásu cuerpo en el el in Interior。

Acerca del Autor

悉尼斯普劳斯Es Una Escritora Independiente Sobre Temas de Ciencia居民居民，俄勒冈州Forest Grove。tiene una ligenciatura enbiologíahumana de la la la ustaTal de utah，en dondetrabajócomocomo Investigadora y escritora en su e eTapa de pasante。Sydney Ha esudiadia ciencias toda su vida y su objetivo es traducir las lasees respectionescientíficficastan efectivamente como como seaible Posible。Escribe con特定的InterésSobreBiogogíaHumana，Salud yNutrición。