先前的研究表明，必需脂肪酸（Omega-3/6）对具有注意力和阅读困难的儿童的积极影响。新的研究表明，这些脂肪可以提高主流学童的阅读能力。
欧米茄3中高的食物包括鱼，植物油，坚果，亚麻籽和多叶蔬菜。饮食中的大多数omega-6脂肪酸都是从植物油中获得的。现代饮食在omega-3脂肪酸中特别低，这对于神经细胞之间的信号传播和大脑中信号系统的调节很重要。
研究小组包括来自瑞典西部的154个学童，他们是3年级（9至10岁之间）。然后，研究人员使用基于计算机的测试（称为徽标测试）测量了他们的阅读技能。它测量了阅读速度，读取胡说八道的能力和词汇。
这些儿童是随机分配的补充剂，上面有omega-3/omega-6或他们花了3个月（每天3个胶囊）的棕榈油安慰剂。这项研究是双盲的，因此研究人员和父母都不知道孩子正在接受哪种治疗。3个月后，所有儿童在研究的其余部分接受了真正的Omega-3/6胶囊。
与安慰剂相比，研究人员在开始服用omega-3/6酸的儿童的头三个月后，阅读技能的显着提高。研究中没有诊断出患有ADD/ADHD的孩子，但在服用真实补充剂后，那些有轻度注意问题的儿童在某些测试（例如更快的阅读速度）方面取得了更大的改善。
