Tocotrienols

生育三烯醇在结构和功能上与维生素E和其他生育酚相似。像生育酚一样，几种形式的生育三烯醇是已知的(-，-，-和-生育三烯醇)。生育三烯醇比生育酚具有更少的维生素活性，但通常是体外更好的抗氧化剂。例如，α -生育三烯醇作为一种抗氧化剂的有效性是α -生育酚的6.5-60倍。
与维生素E类似，生育三烯醇也能防止脂质过氧化(氧化对脂肪的破坏)。
一般饮食中生育三烯醇的主要来源是植物油，包括棕榈油和米糠油。

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