La suplementación在我们的生活中，我们的生活是美好的

En una publicación国际经济复兴大会(国际肥胖杂志)， los científicos evaluaron los efectos de la suplementación con multivitaminas/minerales en la grasa下体，el consumo de energía y los perfiles de lípidos en mujeres china obesas。Los sujetos fueron divididos in trres grupos recibieron un supplement multivitamínico/mineral (MMS)， 162 mg de calcio o un placebo al día。Tanto al inicio como al final de estudio se midieron指标como peso下丘脑，IMC, cintura circunferencia de la cintura, masa grasa, tejido magro, consumo energético en reposo, presión动脉，glucosa plasmática en ayunas e insulina sérica，胆固醇总，胆固醇LDL y HDL y triglicéridos。

Después de 26 semanas, el grupo que recibió el multivitamínico/mineral demostró niveles más bajos con respecto al peso下士，IMC, masa grasa，胆固醇总低密度脂蛋白，y un consumo energético en reposo y胆固醇高密度脂蛋白显着性más altos que los individuos del grupo controlado con placebo。Muchos también demostraron haber reduce la circulencia de cintura。El grupo que recibió calcio también demostró un aumento significativo in sus niveles de colesterol HDL y una disminución en sus niveles de colesterol LDL en comparación con El grupo controlado con placebo。

Los resultados sugieren que la suplementación con multivitaminas/minerales podría ayudar a reducir el peso下士y la obesidad, además de mejorar Los perfiles de lípidos séricos en mujeres obesas, posiblemente a través de un mayor consumo de energía y oxidación de grasas。

Esta correlación entre niveles niveles de营养和肥胖quedó aún más reforzada en un nuevo estudio con ratones。Durante 12 semanas, a los ratones se les les dio o bien una dieta estándar o una dieta resingida al 50%需要微量营养素。最后的餐厅，食物储备和营养储备的总比价6%高营养储备和营养储备的总比价estándar, además食物储备和营养储备的总比价más。