甘草

甘草根（Glycyrriza glabra）在中医中有悠久的使用历史，被称为“伟大的和声”。它经常被添加到混合植物制剂中，以平衡草药并促进消化和活力。

甘草根提取物可能有助于治疗与经前综合征（PMS）相关的症状。研究表明，提取物具有轻度的雌激素活性，这可能有助于调节雌激素促剂比率。

高剂量的每日摄入量（超过50克）可能会使钾的平衡失调，并增加某些人的高血压风险。

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