补充多种维生素/矿物质可以支持健康儿童的大脑功能

众所周知，足够的维生素、矿物质和其他营养物质对于最佳的神经功能是必不可少的。很大一部分人，包括儿童，都缺乏一种或多种维生素或矿物质。这项研究调查了每日补充复合维生素是否能改变健康儿童的认知能力和情绪。

这项随机、双盲、安慰剂对照研究包括81名8-14岁的健康儿童。据报道，这些孩子都很健康，没有食物过敏。在研究开始前的三个月里，所有的孩子都没有服用其他的营养补充剂。参与者被随机分配每天服用复合维生素和矿物质补充剂或安慰剂，为期12周。

在试验的第一天和最后几天，儿童接受了实验评估，包括剂量前和剂量后1和3小时的认知性能和情绪。在注射后4周和8周的3小时内，也在家中完成评估。认知表现是通过一系列实验室评估来测量的，其中包括评估情绪、注意力的速度和准确性以及记忆方面的任务。维生素/矿物质组的孩子在两项注意力测试中表现得更准确。对孩子们情绪的测量没有观察到任何影响。

虽然这项研究的结果需要进一步的调查，它表明维生素/矿物质补充有潜力改善健康儿童的大脑功能。

Haskell等人。健康儿童在12周内补充多酚对认知和情绪的影响维生素/矿物质。中国科学(d辑:地球科学)2008年11月;