提供10种微量元素，并向您保证santé

您需要计算机sur13维生素和14 minéraux精华倒préserver votre santé。这句话的意思是:在reconnaître上有微量元素的精华，有些功能是非常强大的，另外还有diversifiées。

如果你想把这些营养素的重要性降到最低，那么就把它们的重要性降到最低吧。我们可以把它们放在lumière的10种微量营养素的多功能性中，这样你就可以获取这些营养素régime。

维生素D

脂溶性维生素太阳是一种力量bénéfique向所有人提供。在rôle的维生素D，它的soutien的santé骨量的贡献à的一个taux的équilibré钙在歌曲中。

维生素D可以帮助我们à:

• 最好有一个免疫函数*
• 保存用户信息égale*
• Soutenir la santé cardiovascular en aidant à maintenir une bonne tension artérielle， à正常的状态départ*

太阳的博览会和组织à维生素d的生产你们可以使用intégrer à votre régime alimentaire un supplément这是一种维生素，是一种食物和丰富的谷物。

请注意près与维生素D的关系。

镁

我的名字是macrominéral。参加magnésium à加上300 systèmes酶学解释'avidité组织pour minéral。Ce nutrition touche-à- tout interent dans:

• l ' énergie*的生产
• 钙*的维持
• 一个正常的胰岛素和葡萄糖的函数，à条件是正常的départ*
• La préservation de La santé osseuse*

根据magnésium提供的信息。

维生素C

你们需要维生素C，不含任何营养成分，并且在世界范围内添加renommé。多重études ont révélé ses效应à大幽灵préservent la santé:*

• 它为联合国抗氧化剂提供了à对自由的保护échapper des électrons为composés nocifs*提供了中和剂
• 她喜欢collagène的产品，一个重要的物质为préserver la santé de la peau*
• joue UN rôle大写préservation它的免疫功能，在生产和保护白球的过程中
• Elle soutient la santé cardiovascular *

维生素C的信息很丰富。

钙

在钙和santé之间是étroit我们可以从大的多价中得到强大的minéral有能力的:*

• Soutenir la santé心血管和血凝血正常*
• 贡献者à préserver一个良好的通讯中心在细胞信号中在组织整体中进行干预
• 肌肉肌肉的运动-钙是nécessaire à la收缩和à la détente des肌肉*
• 供稿人à préserver联合国神经功能*

Renforcez votre compréhension du calcium。

维生素的

这是一种脂溶性的维生素，它是一种超级营养物质。另外还有一种强力的抗氧化剂，你知道我们要做的是rôle好东西différenciation维生素A étend portée作用à整个组织?*

实际上，这些营养物质是bénéfique为所有的器官和组织提供的。维生素的辅助作用是à préserver一个细胞的交叉和一个良好的沟通，加上免疫功能的执行和构成一个组成protéine对视觉的重要性*

Démarquez-vous维生素A的主要成分。

CUIVRE

你不能对我的儿子说错话-élément。生活是重要的，它对我们的组织有帮助。所有功能的语音:*

• 我们经常把组织和组织结合在一起
• 我帮助à préserver一个好的红球生产*
• 它使人感到不安，并使人感到不安
• 我为维持santé心血管疾病的健康做出了贡献état对血液的吸收*
• 我倾向于énergie的生产和呼吸细胞*
• 它的免疫功能很好，而且是santé

它是抗氧化剂，même是façon间接的。

我想为connaître的科学奠基。

钙长石

如果你想要维生素B7或生物素，该物质在生物体中是有用的一部分它对生产的贡献是énergie à是préservation是一个良好的细胞信号化

Même是生物的联合创始人à la santé是cheveux, elle joue plusieurs autres rôles。她提供给我们à la santé os和à表达式génique正态分布，加上参与者à葡萄糖生产à葡萄糖来源的其他部分。*

在生物碱上有一个特殊的意思。

PHOSPHORE

这不能表示为immédiatement在minéraux的名单上的钙质在有机体中是多余的。磷是很重要的，它的产量是nécessaire à énergie，它的解释是rôle或'adénosine三磷酸(ATP)。*

磷:

• Soutient la santé OS和cellules*
• 助手à维护一个良好的信号蜂窝*
• Renforce la synthèse des protéines*
• s 'allie aux vitamines B pour favoriser la santé cardiaque, rénale, muscle and nerveuse*

你们要熟悉磷光。

维生素B6

加上有100种酶在没有维生素B6的情况下是mêmes。所有的诗篇à la longue list de ses rôles:

• 计算出葡萄糖的产量à除以glycogène，另一个是molécule除以葡萄糖stockée*
• 她的助手à préserver一个新成员immunité负责免疫细胞的生产*
• 她参与à调节正常的激素*
• Elle joue un rôle dans le métabolisme des lipides*
• 她贡献à préserver神经变性的正常形成
• 她喜欢santé心血管疾病在régulation du taux d 'homocystéine在歌声中
• 她喜欢的辅酶是rôle métabolisme是protéines*

给你们准备好维生素B6。

锌

锌可能-être不是其他物质的本质minéraux，但它参与à加上300种酶，因为它是à的功能数和systèmes对生物体的重要性。

锌évoque毫无疑问地对所有人进行免疫而非无理由地，因为我们的助手à préserver一个好朋友immunité。还有rôles的重要性为santé s 'amorce sur le plan génétique。实际上，锌倾向于形成和réparation de 'ADN，并且加上élément构造者，protéines liées à的结构，l '表达式génique.*

锌tâches，适合的信号:santé reins, des yeux, des muscle, des os and de la peau, activité anti - oxydante, soutien de la ' production d 'un composant du ' sang and contribution à叶酸在小细胞中的吸收。*

你在锌上有什么缺点?Decouvrez-le ici。