เข้าใจเข้าใจโครงสร้างผิวผิวของคุณละละชั้นทีละ
คุณทราบหรือไม่ว่าประมาณ15%ของน้ำหนักตัวของคุณคือผิวหนังและถ้าหากคุณคิดว่านั่นเป็นปริมาณที่มากโปรดอย่าลืมว่าผิวหนังเป็นอวัยวะที่ใหญ่ที่สุดและสำคัญที่สุดอวัยวะหนึ่งของคุณการทำความเข้าใจเกี่ยวกับโครงสร้างของผิวหนังจึงเป็นขั้นตอนแรกในการรักษาสุขภาพของเกราะป้องกันร่างกายต่อโลกภายนอก
หน้าที่ของผิวหนัง
ผิวหนังของคุณประกอบกันเป็นส่วนใหญ่ของระบบอวัยวะที่ปกคลุมร่างกายระบบอวัยวะนี้มีเส้นผม,เล็บและต่อมต่างๆที่ผลิตเหงื่อและน้ำมันหน้าที่หลัก3ประการของระบบปกคลุมร่างกายคือป้องกัน,ควบคุมและเกี่ยวข้องกับการรับความรู้สึก
หน้าที่พื้นฐานของผิวหนังในระบบปกคลุมร่างกายคือเป็นเกราะป้องกันโดยให้การป้องกันร่างกายจากองค์ประกอบต่างๆของสิ่งแวดล้อมเช่นอุณหภูมิ,เชื้อแบคทีเรีย,สารเคมี,แสงแดดและอื่นๆส่วนเส้นเลือดในผิวหนังช่วยควบคุมอุณหภูมิของร่างกายและผิวหนังยังเป็นส่วนที่ร่างกายใช้แสงแดดในการผลิตวิตามินDอีกด้วย
ชั้นของผิวหนัง
ผิวหนังผิวหนังของคุณทำทำหน้าที่สำคัญหลายและทั้ง3ชั้นของผิวหนังต่างก็บทบาทในเหล่านั้น
ชั้นหนังกำพร้า
ชั้นอีพิเดอมิสหรือชั้นหนังกำพร้าเป็นชั้นบนสุดของผิวหนังซึ่งประกอบด้วยเซลล์ผิวหลายล้านเซลล์ยึดติดกันด้วยไขมันซึ่งทำให้เกิดเกราะป้องกันที่ยืดหยุ่นและมีหน้าที่ควบคุมปริมาณน้ำที่ระเหยออกจากร่างกายของคุณ
ชั้นนอกสุดของชั้นหนังกำพร้าหรือชั้นสตราตัมคอร์เนียม(地层coreneum)ประกอบด้วยชั้นของเซลล์รูปร่างแบนบริเวณชั้นล่างสุดของชั้นหนังกำพร้าคือชั้นเบเซิล(基底层)ซึ่งประกอบด้วยโปรตีนที่เรียงตัวกันเป็นชั้นๆในแนวตั้งเหมือนคอลัมน์และเป็นบริเวณที่สร้างเซลล์ผิวใหม่โดยชั้นนี้เป็นเพียงส่วนเดียวของหนังกำพร้าทั้ง5ส่วนที่นิวเคลียสของเซลล์มีการแบ่งตัว(有丝分裂)เซลล์ผิวที่ตายแล้วจะหลุดออกจากชั้นบนสุดและเซลล์ผิวที่เกิดใหม่จะค่อยๆเคลื่อนตัวจากชั้นเบเซิลขึ้นมาทดแทนผิวชั้นบน
หนังกำพร้าของคุณประกอบด้วยเซลล์4ประเภทซึ่งส่วนใหญ่คือคีราติโนไซต์(角化细胞)ซึ่งประกอบกันเป็นเกราะป้องกันน้ำเมลานินหรือเม็ดสีถูกผลิตในเซลล์เมลาโนไซด์(黑色素细胞)ของหนังกำพร้าเซลล์แลงเกอร์ฮานส์(朗格汉斯)และเมอร์เคลส์(默克尔)เป็นเซลล์ที่เกี่ยวข้องกับระบบภูมิต้านทานและการรับความรู้สึกตามลำดับ
ผิวชั้นหนังแท้
ชั้นต่อไปของผิวหนังคือชั้นเดอมิสหรือชั้นหนังแท้ซึ่งเป็นชั้นที่อยู่ใต้ชั้นหนังกำพร้าและมีหน้าที่หลากหลาย
ในชั้นนี้จะมีรากผม,เส้นประสาท,เส้นเลือดและต่อมเหงื่อที่ช่วยควบคุมอุณหภูมิของร่างกายและกำจัดของเสียผิวชั้นหนังแท้ยังมีต่อมไขมัน(皮脂)ที่ช่วยให้ผิวของคุณดูนุ่มนวลเรียบเนียนและกันน้ำด้วย
ผิวชั้นหนังแท้มี2ส่วนคือชั้นพาพิลารี่(乳头状)และชั้นเรคติคิวล่าร์(网状)ชั้นพาพิลารี่มีลักษณะเป็นคลื่นเว้าเข้าไปในชั้นหนังกำพร้าซึ่งช่วยในการส่งเลือดและสารอาหารให้กับหนังกำพร้าชั้นเรคติคิวล่าร์เป็นชั้นที่มีความหนาและอยู่ลึกลงไปซึ่งเป็นชั้นที่มีคอลลาเจนและอีลาสตินที่ช่วยให้ผิวมีความยืดหยุ่นและแข็งแรงนอกจากนั้นในชั้นนี้ยังมีรูขุมขนและต่อมขุมขนอยู่ด้วย
เนื้อเยื่อใต้ผิวหนัง
เนื้อเยื่อใต้ผิวหนังเป็นชั้นใต้สุดของระบบปกคลุมร่างกายซึ่งเป็นบริเวณที่ใช้เก็บสะสมไขมันเนื้อเยื่อส่วนนี้ประกอบไปด้วยเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่ยึดผิวหนังชั้นหนังแท้กับกล้ามเนื้อและกระดูกและยังช่วยรองรับหลอดเลือด,เส้นประสาทและต่อมต่างๆในผิวชั้นหนังแท้
องค์ประกอบสำคัญของผิวหนัง
ส่วนประกอบพื้นฐานของผิวหนังเป็นกลุ่มของโปรตีน,ไขมันและเปปไทด์ที่ให้ความยืดหยุ่นและความแข็งแรงโดยมีองค์ประกอบหลักคือ
- อีลาสติน - โปรตีนที่สร้างเนื้อเยื่อยืดหยุ่นพบในในชั้นหนังแท้
- เคราติน - โปรตีนโปรตีนที่เป็นเป็นโครงสร้างสำคัญของผิวหนังชั้นนอก
- ——คอลลาเจนกรดอะมิโนสายยาวซึ่งเป็นโครงสร้างของโปรตีนส่วนใหญ่ที่พบในผิวหนัง
- ไขมัน - 'ปูน'ธรรมชาติธรรมชาติที่ช่วยกักกักเก็บความชื้นยึดเซลล์เข้าไว้ไว้ด้วย
- เปปไทด์——สายโซ่ของกรดอะมิโนที่ส่งสัญญาณให้เซลล์ทำงาน
ยิ่งคุณรู้มากเท่าไหร่
การเรียนรู้พื้นฐานเหล่านี้จะช่วยให้คุณมีความเข้าใจมากขึ้นเกี่ยวกับวิธีการดูแลและบำรุงผิวของคุณอย่างเหมาะสมและตอนนี้เมื่อคุณได้รู้ถึงพื้นฐานโครงสร้างของผิวแล้วเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับบทบาทสำคัญของสารอาหารที่มีต่อสุขภาพผิวที่ดี