补充剂会导致腹泻或其他胃肠道问题吗?

在某些罕见的情况下，使用USANA产品可能会导致腹泻或其他胃肠道不适(特别是在使用该产品欧宝视频网站的同时出现了其他重大的饮食变化)。这些症状有时是维生素C、镁和/或纤维摄入量增加的结果。

如果您在第一次使用USANA产品时经历轻度到中度的胃肠不适，我们建议在症状消退的几天内停止使用该产品，然后再以较低的剂量重新开始使用。欧宝视频网站在几周的时间内，按照推荐的标签指南慢慢增加剂量。

大多数胃肠不适可以通过在食物中补充膳食补充剂来补救，最好是一顿完整的膳食。食物可以起到胃的缓冲作用，它可以增强身体吸收某些营养的能力。

最后，每天喝8到10杯水来保持水分是非常重要的。喝大量的液体将使身体吸收和分配USANA产品中的营养的能力最大化。欧宝视频网站