Protégez-vous à l 'aide d 'une technique adéquate de lavage des main

你是世界上的人variété病毒和人微生物(appelés collectiements les germes)。某些东西pathogènes - c 'est -à-dire是疾病的根源。我们的主，我们的主，我们的主，我们的主，我们的主，我们的主，我们的主，我们的主，我们的主，我们的主，我们的主，我们的主，我们的主。这是一种葡萄酒santé红酒的推荐fréquemment。Il ne faut pas prendre cette tâche à la légère，没有信念就没有技巧adéquate。

En effet, lorsqu 'il est bien exécuté，主的灌洗液，主的水，主的水，主的水，主的水，主的水，主的水，主的水，中和剂，微生物主的水，主的水，主的水，主的水，主的水，主的水，主的水，主的水，微生物的水。(L ' employee d 'un désinfectant pour les main à base d 'alcool构成une autre选项pour tuer les genmes don nous traiterons en détail +腰部。)Le lavage des main构成un moyen rapide，轻松有效prévenir la propagation des genmes。Malheureusement, quantité de gens ne se lavent pas les主菜assez souvent ou correct。

Une étude parue dans le环境卫生杂志S 'est intéressée à洗碗技术3 749人公共厕所的使用人员。Les résultats sont inquiétants: bien que 67% de gens se soient lavé法国的葡萄酒和葡萄酒，5%的葡萄酒和葡萄酒长时间倒éliminer法国的葡萄酒和葡萄酒。De plus, 23% d 'entre eux se sont rincé les main, mais sans utiliser De savon, et 10% des gens ont complètement omis De se laver les main après avoir utilisé la toilette。

---

L ' historire du lavage de main

L ' important de L 'hygiène a été reconnaissance au début du 19e siècle。À cette époque, plusieurs scientifiques éminents ont fait d ' important antes découvertes en microscopie, en microbiologie et en prévention des diseases。先祖，伊格纳兹·塞梅维什，médecin洪罗斯·诺图瓦，découvert重要的主人，干部，儿子santé。

Le Semmelweis博士constaté que lorsqu 'il责无责无的人员成员médical à se lver les mes et à nettoyer leurs instruments avec du savon et Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le仪表avec du savon et Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le仪表avec du savon et Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le Le LeGrâce à cette découverte，肯定considèrent le Semmelweis comme le père de l 'hygiène des main。

勒博士塞梅维什partagé sa découverte en 1850，丹勒干部d 'une conférence donné devant la société médicale de维也纳。我是堡垒conseillé à ses collègues de se紫菜les主倾倒prévenir la传播疾病。Malheureusement, pendant des décennies, la communauté médicale dans son ensemble n 'a pas tenu compte de ses conseils - d ' inbrables vies ont été inutiements per会费entretemps。

---

Souligner l ' important de l 'hygiène des main

环境之源，环境之源- particulièrement环境之面fréquemment touchées。Au cours de la journée，这是一种来自空气和呼吸的各种细菌的食物，是一种接触的东西，是一种人类的东西。好,La peau构成une barrière对微生物的保护保护是有限度的。En effet, nous avons toous une fâcheuse习惯不要il est difficile de se débarrasser: celle de se触摸的痛苦les yeux, le nez et la bouche, ce qui se产品环境，toutes les deux minutes et demie。

Loin d ' être une估计，ce chiffre provient d ' une étude menée auprès d ' étudiants en médecine qui a été publiée dans l '美国感染控制杂志．L ' étude最后的结论étudiants这是一幅动人的面容它是我的23 fois par here。De plus, environ la moitié De ces contacts mettait en cause une muqueuse (les yeux, le nez ou la bouche)。

问个问题，你的脸是什么样子的?

这是一个重要的问题，我们的主要组成部分，我们的门户'entrée我们的生命之源，我们的生命之源，我们的生命之源，我们的生命之源。在一般环境中，80%的疾病感染是用触媒传染的。我最喜欢的地方réaliste法国波特饭店的综合控制系统matières危险，最重要的紫菜系统fréquemment雇员的技术adéquate (à喜爱的葡萄酒和萨凡翁，désinfectant倒着葡萄酒à阿尔库尔基地)。

为什么?Parce que l 'hygiène主的效力中和了主的细菌。En fait, le savon et l 'eau成分la meilleure选项，mais le désinfectant à base d 'alcool est une bonne solution de rechange lorsqu 'il n ' pas de se laver les main。Bien que le désinfectant pour les主soit没有危险，les kids de monins de六个堕落的孩子être supervisés lorsqu 'ils l 'utilisent。这是également最重要的生存方式，雇员的形象，创造的画面。

L 'efficacité d 'une技术adéquate de lavage des main

在这个世界上，我们的灵魂，我们的灵魂，我们的灵魂，我们的灵魂，我们的灵魂，我们的灵魂，我们的灵魂，我们的灵魂，我们的灵魂。我有我的爱，我的爱，我的爱，我的爱。En奥特，En le faisant纠正，peut faire toute la différence entre rester En bonne santé et tomber malade à引起d 'une感染évitable。

Les experts推荐de se frotter Les主(pour créer une fricter) pendant au moins 20秒，ou le temps de chanter«Bonne fête»deux fois。我们的型号德萨翁进口的门，技术的门，洗碗的门，我们的品牌的，萨翁普通的方便的奥斯宾恩的门antibactérien，我们的品牌的门étapes，洗碗的门décrites加。

这是一种方法，最有效的puisque le savon est constitué de molécules en forme d ' épingle不la tête最亲水的(elle服装l ' eau)和最疏水的(elle repousse l ' eau)。Les molécules de savon peuvent agir comme on pont依赖la tête亲水性à une molécule d 'eau et la疏水性，脂质，细菌，从主。

我们的主，我们的主，我们的主，我们的主，我们的主，molécules我们的主。En tentant d ' éviter l ' eau, les têtes憎水的savon的附属物，细菌和中性功效。Bien que les virus ne soient pas technology viants, les molécules de savon对手avec les lipides à la surface de la membrane du virus et à l 'intérieur de celui-ci pour favoriser leur溶解，et ainsi使病毒无攻击性。

我是伯爵，我是伯爵，我是伯爵，我是伯爵majorité我是伯爵。

Les étapes du lavage des main avec du savon

最重要的实用技术的维护人员adéquate倾倒紫菜的主菜，客厅étapes nécessaires倾倒帮工tâche香菜。

• 感谢您为我们的事业而奋斗(tiède ou froide)，为我们的事业而奋斗。
• Faites mousser le savon en vous frottant les主de manière à créer une摩擦。Frottez奶油冻，奶油冻，奶油冻，奶油冻，奶油冻。我保证，你是我的过客，你是我的子民，我是你的两个子民。Nettoyez jusqu 'au about des doigts et à la base des ongles, et même sous les ongles, au besoin。
• 康涅兹à frotter pendant au moins 20秒。我的好façon计算器le temps est de chanter ou de fredonner la chanson«我的好fête»双fois au完整。你是我们的支持者，我们的支持者，我们的支持者，我们的支持者，我们的支持者，我们的支持者，我们的支持者。20秒后，我保证。
• La prochaine étape重要的组成à vous rincer minutieusement les main, sous de l 'eau courante propre。
• Enfin, séchez-vous les main à l 'aide d 'une serviette propre (ou d 'une serviette en paper)。Vous pouvez également les laisser sécher à l 'air, mais évitez de les assécher sur vos vêtements。

Le désinfectant pour les主菜(en mousse ou en gel) est la deuxième meilleure solution pour vous nettoyer les主菜si vous ne pouvez pas les laver avec de l 'eau et du savon。最重要的是，你可以去saleté，你可以去impureté，你可以去désinfectant。

• 凡尔赛环境的尾巴的地方pièce de dix cents de désinfectant无水(avec une teneur en alcool d 'au moins 60%)丹的paume de votre main。
• 我想说的是:“我想说的是:”“我想说的是:”“我想说的是:”“我想说的是:”“我想说的是:”“我想说的是:”“我想说的是:”“我想说的是:”“我想说的是:”La quantité utilisée doit prendre au moins 15秒倒sécher complètement。

维护者que vous savez评论实施者Tâche我贡献à vous维护恩santé， souvenez-vous de la pratiquer souvent。Les données科学的知识渊博的知识渊博的事实和灌洗的主要effectué selon une技术adéquate est le moyen le加上简单的加上重要的réduire le risque d '感染。我们采用的是习惯的精华peut jouer un rôle déterminant倾倒保护的人民santé de manière générale，爱西que celle de votre famille et de vos amis。