LaRéactiondu microbiome de Votre Intestin Aux Fibers Animentaires
Si Le Mot Intestin VousParaîtd'联合国Goûtdouteux，Préparez-vousàcequi西装：韦托尔管DigestifHébergedes miliers de Milliards de Petites Bestioles。
CESBactéries，夺取，Champignons et Autres Microorismes Sont Vgraiment Remarquable。ILS增强韦托尔PocleitéMétaboliserUne Fuele De MathersGrâce辅助酶qu'ils fournissent。en fait，Ils travaillent倒了。
et c'estquiêtesmaîtredesmicrobes de vottre intestin。丹联合国判定痛苦。Avec des努力et uneandimentationAdéquate，vous pouvez changer les lees。消化，风格de vie，锻炼，压力等环境 - TousCesélespepuventvoir联合国影响苏尔拉组合Du Microbiome de l'Intestin。
结构络合物纤维生物Joue UnRôleDansLa多元化Des Microbes de l'Intestin。La Recherche Montre Que La Commancation D'UneVariétéD'LINGESZHIMERS DUMENSIFIE LE MICROBIOME。et les pandernes不l'intestin ambaste gamame de microbes intestinauxrépondentmieux auxdéfis环境autonnementaux。
Mais poutquoi les fibers jouent-elles联合国rôleaussi重要吗？
parce qu'elles保证UneBarrièreintestinale saine。叮叮当当于L'Absorption desNutrristimeBénéfiques，Ellesempêchentl'Organisme D'Absorber Les Imbices Nocives。在AussiMontréQu'ellesAidaientàAssuerera保护Naturelle et laPaccilitéd'Absoveringsainede l'Intestin。
UneCrenceN纤维Peut Avoir desEffetsNégatifsSurLaBarièreintestinaleAtrelle，MaisdesultitésAdéquatesdeFibersAnquateseAlimentSess发酵Peuvent en Renforcer La保护。Le Processus de发酵S'est enEffetRévéléexpiceace倒数AideràAssureerLaSantédeL'Intestin de DeuxFaçons。LaPremièreS-AccroîtreLaprofiférationdes Cellules（Nombre Accru de Cellules），LaSecondeànummenterlaspécialisationcellulaire（Modification duRôledesellulesselon latâcheàmemplir）。
Les Fibers Animentaires Ont Aussi Un Impact Sur LaFonction免疫素de l'intestin。EtÇa，C'est很重要。L'intestin股东jusqu'à80％des cellules免疫素de l'Organisme。En Chentisant LaProLiférationDemicrobesbénéfiquesau moyen de fibers餐馆，vous AssurezLaRéponseSaineduSystèmeEndocrinien（荷尔蒙），LeMétabolismede l'Azote等小肠，鹅和REINS。
Monge Vous Pouvez Le Constater，IL EST重要的D'Assure er LaSantéet·······鲍恩··佩斯·佩斯·斯蒂莫斯·斯塔赫·斯坦特et Une优秀的FaiçondeCompiniseràlalififérationd'foreicecommunautédemicrobesintestinaux包含àconsommer Unevariétéd'alimentsichesen纤维。
