Une nouvelle étude élargit les possibilités d 'une nutrition personnalisée

Vous êtes à ce point unique que Vous n 'aviez有400亿美元的机会需要你的人êtes收入．Par conséquent, la probabilité que deux personnes soient identiques est pour ainsi dire nulle。Du même coup, quelles sont les possibilités que les apports nutritionnels recommandés soient exacement les mêmes d 'une personne à l 'autre ?

Très失败，ce qui explique la差异渐进的建议普遍的食品。Un nombre croissant de chercheurs à la fine pointe de la technologie réclament加上de précisions, d 'où l’émergence de lignes directrices en function de divers stades de la life。Le prochain pas de géant à prévoir: des建议encore加上personnalisées en matière de santé， avec comme objectif最终un apport adéquat en营养物appropriés pour chacun。

À cet égard, une nouvelle étude publiée dan la revue营养物质Est particulièrement captivante。Les données valident ce qui est le cere même de la science de la nutrition: frrir à tout le monde une nutrition encore + personnalisée。Les chercheurs ont d ' abord identifié des différences liées au sexe et à l ' âge relatiau rapport entre。Voilà une pièce du casse-tête qui montre la nécessité d 'une营养personnalisée倒préserver la santé。

Les données générales: ce que l’étude indique

在国外的食物和营养领域passé在国外的食物和营养领域données在国外的食物和营养领域étude à长期重要的食物和营养santé。勒尔分析novatrice a permis de répartir les影响对营养的影响血红脂质(cholestérol et triglycérides, facteurs important ants de la santé cardiaque)， en function du sexe et de l ' âge。

Ils ont ainsi obtenu des données indiquant que les aliments (et les)进水différemment sur le taux sanguin de lipides de femmes and d ' hommes d ' âges潜水员，établissant un lien qui s applique la plupart du temps à tous les adultes。cecette étude + poussée满足了对la的重要性santé: celui des lipides sanguins, mais + encore celui de la桑特cardiaque．

L 'approche adoptée dans cette étude et les résultats obtenus font une énorme différence lorsqu 'il s 'agit de préconiser des建议加上personnalisées en matière de santé。Voyons maintenant les résultats important sur les apports en nutriations et les lipides sanguins。

Les chercheurs ont montré que des groups distincts avaient des interactions différentes entre维他命Les minérauxet les taux de triglycérides et des deux types de cholestérol - LDL (mauvais) et HDL (bon)。上montré chez des participantes en âge de procréer un lien avec un taux sanguin de lipides正常产品par各种营养，和谐的声明à celui de sujets masculins âgés de 35 à 44 ans。

En fait, ceette étude est la première à faire état d 'un lien établi selon le sex entre un taux de cholestérol正常的，au moins un营养的本质。

Les conséquences pour vous

Un taux blood normal de lipides est essential pour préserver la santé cardiaque。重要的关系，我们的指导方针matière营养和santé生活à protéger santé心脏à生活âges。

Les推荐éventuelles + précises que laissent entrevoir cette étude pourraient rendre des conils nutritionnels + personnalisés pour préserver la santé du ceure。Dans cette optique, il est préférable pour vous de mieux connaître les nutrition nécessaires pour conserver un bon taux sanguin de lipides, déjà normal au départ, et pour支持者选民santé心脏．

赛特étude重要的组成部分avancée营养科学创新的历史。cesprogrès nous亲善d 'une营养personnalisée qui répond précisément aux besoins de chacun。

La méthode scientifique: les données spécifiques

Les scientifiques ont analysé Les données nutritionnelles tirées de la 2001-2013年国家健康和营养检查研究(NHANES)。L ' étude portait sur 6 127 hommes adult et 6 157 femmes adult qui ' étaient pas encintes。Ils ont d 'abord distingué les相互作用营养素-脂质血素性的功能Pour ensuite les différencier davantage selon l ' âge。

Ces données spécifiques ont aidé les chercheurs à révéler leurs résultats novateurs。塞特étude确认我的que que sorte que les femmes和hommes âges潜水员peuvent traiter les aliments différemment。Il en résulte des réponses différentes en function de l 'apport nutritionnel。

Ce n 'est pourtant là qu 'un point de départ。D 'autres études s 'imposent pour mieux comprendre comment certain nutrients functionent différemment dans divers sous-groupes de la population。Les connaissances acquises grâce à ce type d ' étude peuvent mener à des approches plus personnalisées et plus effaces sensibles d 'améliorer Les résultats à l ' égard de notre santé。

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